Sさん 22歳 女性 守山区
<主訴>
腰痛
<症状の経緯>
来院される8ヶ月前から長時間立っていると左側の臀部が痛くなる。
1ヶ月前より腰も痛むようになり、短時間の座位姿勢でも強い痛みが出るようになる。
<検査>
最初に上半身の可動域の検査をする。
首と肩の可動域は正常可動域まで動いているが、
腰の回旋可動域が固く正常可動域の90度まで動いていない状態。
特に右回旋の可動域が固く痛みも誘発される。
次に肩の高さを見ていくと左右で高さが揃っておらず、
左肩が右肩に比べて下がっていた。
続けて仰臥位で下半身の検査をする。
足を左右に倒した際、仙腸関節の動きが固く腰に痛みが出る。
股関節や膝関節の可動域は正常に動く。
骨盤にも歪みがあり足の長さが左右で揃っていない状態。
<施術>
初回施術
肩の高さや骨盤の高さ、足の長さに左右差があり、体全体が歪んでいる。
こういった全身の歪みをかばうことで腰椎に負担をかけ症状を引き起こしている状態。
まずは体の歪みを整える施術を行う。
しかし、体はいきなり歪む訳ではなく、
体液(血液、リンパ液、脳脊髄液)の循環不良が原因で歪むので
循環を良くする施術を行う。
施術後に座位で上半身の再検査をすると、
腰の可動域は拡大し痛みも軽減される。
続けて仰臥位で足を左右に倒す下半身の再検査をすると
まだ固く、痛みも残る状態。
可動域は拡大するが痛みはまだ残り、放っておくと仕事に影響が出るので
２回目の施術は3日以内にもう一度診させてほしいと伝え施術を終える。
施術2回目(初回から2日経過)
前回からの症状の経過を聞くと痛みは多少緩和されたとのこと。
座位検査をすると首や肩、腰の可動域は前回より良く動いていた。
仰臥位で足を左右に倒す検査をすると
まだ腰が固く痛む状態だったので、
今回も前回同様にまず体液の循環を良くし、歪みを整える施術を行う。
仰臥位で再検査をすると足を左右に倒した時の痛みは少し緩和された。
続けて足首と膝の調整を行ない、
施術後は可動域も痛みも消失しスムーズに足を倒せるようになる。
今回の症状がどれくらいの期間で改善されるかの話をして
2回目の施術は終了。
施術4回目(初回から日経過)
2回目の施術以降は症状が出る頻度が下がり、
少しだけ座れる時間が伸びた。
上半身の可動域に関しては施術前でも正常まで動くようになった。
仰臥位で足を左右に倒す検査ではまだ正常まで動いていないが痛みはないので、
今回は循環の施術の後に仙腸関節の調整を行なう。
座っている時間が長いと仙腸関節が固くなり、
負担がかかることで腰を痛めてしまう。
普段から座っていることが多いらしいので
家庭でできるセルフケアを伝え4回目の施術を終える。
施術6回目(初回から日経過)
4回目の施術以降は調子が良く長時間座っていても痛みを感じなかった。
今回来院する前日に沢山動いて腰が痛くなってしまう。
検査をすると仙腸関節が固くあまり動いていないので、
前回同様に仙腸関節の調整をすると痛みは少し引いていく。
体の状態は徐々に良くなっているがまだ無理をすると腰を痛めてしまう状態。
沢山動いた影響で体に疲労も溜まっており、
姿勢を崩していたので姿勢を素早く正しい状態に戻す方法を伝えて
今回の施術を終える。
施術8回目(初回から日経過)
6回目の施術以降はあまり無理して動かないように意識出来ているとのことで、
痛みもなく長時間の会議でも平気とのこと。
痛み自体は引いているが、以前のようにまた悪化するのが不安、
とのことだったので今後も継続して施術を続けていく。
<今回の症状のまとめ>
今回のSさんの症状は腰痛ですが、腰痛は急に発症するものではありません。
腰痛は体液の流れが悪くなることで疲れがたまりやすくなり、
体が楽をしようと姿勢を歪ませて余計な緊張が出ることにより発症するものです。
今回の症状の根本的な原因は
体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)の循環の悪さを解消することがポイントでした。
「長時間座っていると腰が痛くて仕事に集中できない・・・」
「これ以上悪化して歩けなくなったらどうしよう・・・」
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著作者
丸山 慎矢
ひなた整体院の施術スタッフ。
専門学校の時に学んだスポーツ整体の知識と循環・歪み改善整体の技術力を生かし、腰痛・肩こり・手足のしびれ・耳鳴りなど様々な症状のお客様のお悩み事を解決している。月１回の技術勉強会にも参加をし、より多くのお客様の健康を願い技術力を向上させている。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。