数年前から上方を向く時に首の痛みや違和感を感じていた女性が改善された症例報告
名古屋市瑞穂区、昭和区の皆さんこんにちは！
昭和高校のすぐ側にある、ひなた整体院の宮田です！！
今回は数年前から首の違和感や痛みに悩まされていた４１歳女性が改善した症例報告をご紹介していきます。
名前：I・Y様
年齢・性別：41歳・女性
お住まい：豊明市
症状：首の違和感、痛み
Iさんが当店に来店されるまでの経緯
Iさんは臨床工学技士という仕事をされていて、日頃から普段しないような首の動きをするので数年前から首の痛みや違和感を感じるようになっていたそうです。
病院でレントゲンやMRIを取っても異常はないと言われたみたいですが当店のの考えである「痛みや辛さが出ている部分とその症状の本当の原因になっている部分は違う」というのを見て、「自分の症状もひょっとしたらそうかもしれない」と思い当店に来店されました。
カウンセリングと検査の結果
１：初回カウンセリング
Iさんに詳しく症状の経緯を聞いていきました。
昔から肩こりはあったけど忙しくなったら凝ってくるぐらいで、ストレッチをすればすぐ良くなるという状態でした。
仕事上、上を見ることが多いので仕事を始めてからだんだんと首の違和感や痛みを感じるようになっていき１週間に１〜２回ぐらい感じていたのがここ最近はほぼ毎日痛みを感じるようになってきたそうです。
仕事の時以外にも車の運転中や子供と遊ぶときにも毎回首を気にするようになったので少しずつストレスも溜まってきていて、イライラもするので気持ちの面もなんとかしていきたいと言われていました。
Iさんには当店の施術について、
「レントゲンやMRIを撮って異常がないと言われても痛みや違和感があるのは不安だと思いますし、疑問だと思います。同じような首の痛みで当店に通われている方を診ても首に原因があることはほとんどないんですね。なので今から全身を見ていくことで原因を探していき、それが分かれば改善していきますので安心してください」
と伝えるとIさんも、
「私も異常が無いのに痛みがずっとあるのはおかしいと思うんです。症状はもちろん改善したいんですけど自分の体がどうなっているかを知りたいというのもあって来ました」ということで詳しく検査に入っていきました。
２：検査結果
Iさんのお身体を検査していくと、
首の痛み、違和感の要因が「骨格の歪み、呼吸、頭蓋骨の歪み、脳脊髄液、リンパ液の循環不良」だったことがわかりました。
首の動きも上を向くと本来真後ろに頭が動きますが、Iさんの場合上を向くと頭が右側に傾いていってしまう状態でかなり癖になってしまっている状態でした。
Iさんには骨盤の歪み、呼吸の深さ、頭蓋骨の歪みを調整していくことで脳脊髄液やリンパ液の流れを良くしていくことで５年前からある首の痛みや違和感が改善することを伝えていきました。
初回の施術
初回は体の土台を作っていくために骨盤の歪み、呼吸、頭蓋骨の歪みを調整していきました。
骨盤の歪みがかなり長い期間あったことで体の中で一番上にある頭蓋骨の歪みまで起こっていました。
頭蓋骨は体の集合体なので体がどれだけ悪くなっているかわかる部分でもあります。
頭蓋骨の硬さがあることで背骨の硬さも起きていたのでうまく体が動かせないため疲労もたまりやすい状態で、こうなると姿勢も悪くなっていきますので呼吸も浅くなり体全体に血液やリンパ液が行き届かないようになってしまいます。
次回は３日後に予約を取ってもらい初回の施術は終了していきました。
２回目の施術
前回から３日経過して体の状態を確認していきました。
「施術をした当日はだいぶ調子は良かったけど、仕事をするとやっぱり痛かったです」と言われていました。
５年前からある症状なので体の土台を整えてもだんだんと戻ってきてしまいますが首の動きは前回よりも良くなっていたのでこれを繰り返していけば首の動きはもっと良くなり痛みも消えてくることをお伝えしていきました。
今回も前回と同様に骨盤の歪み、呼吸、頭蓋骨の歪みを調整していきました。
５回目の施術
「痛みが出る時間は少しずつ短くなってきていて痛みの強さも少し減った感じがありますが長い時間上を向いていると痛いです」ということでした。
首の動きは２回〜４回目の施術時は良くなっていましたが、今回は少し以前の状態に近いところまで戻っていました。
話を聞くと2日前から仕事も忙しく、上を向くことが多かったということでしたので仕事量によってまだ戻ってしまう状態ですのでまだ少し体の土台が落ち着くまでには時間がかかりそうな様子です。
７回目の施術
「痛みはだいぶ減ってきて痛みが無い日もありました！仕事が忙しいと痛くなってくるけど以前よりかは調子がいいです。運転中に気になることも無くなってきました」ということでした。
施術内容は前回と同様に土台を作っていく施術と手の骨のバランスも悪くなっていることで首の動きに影響が出ていたので今回は手の施術も加えて調整をしていきました。
痛みが落ち着いてきていて、上を向いた時の頭の傾きも改善していたのでここで身体のバランスを保つために1日５〜１０回ぐらいで効果がある腹筋とリンパ液や血液を首から上へ行き届けるための呼吸法を伝えて行きました。
１２回目の施術
施術を開始してから２ヶ月経過していきました。
「今週はほとんど痛みなく違和感はたまにあるけど無くなりつつあって、偏頭痛も１回ぐらいしか感じなかったです！子供と遊ぶときに変な姿勢になることもあるからたまに首を気にすることもあるけど、だいぶ少なくなり良かったです。」
と言っていただきました。
首の動きはいい状態になっていて、疲労が溜まるとたまに気になるけど以前よりかはだいぶ良くなっているとお話して頂きました。
鎮痛剤の服用回数も減ってきているが仕事と家のことで忙しくなるので今後は月２回ぐらいのペースでメンテナンスをしていくことで終了していきました。
今回のIさんの症状のまとめ
今回は首の痛みや違和感に悩まされていたIさんに来店していただきました。
主な原因は骨格の歪み、呼吸、頭蓋骨の歪み、脳脊髄液、リンパ液の循環不良の問題がありました。
特に呼吸が浅かったのと頭蓋骨の歪みが問題になっていました。
Iさん自身は呼吸が浅いという認識は無かったのですが、施術前と施術後に呼吸をしてもらうとその差に気づいて頂きました。
頭蓋骨の歪みは身体を改善させていく上でとても大切な部分になります。
人の身体は頭から身体に向かって指令がいったりするところで身体に無駄に力が入ったりしまいそのせいで関節が硬くなり、違和感や痛みを感じることがあります。
なので頭蓋骨を調整することで体の緊張を緩めて正しい動作ができるようになることが今回はとても大切なことでした。
またIさんが早く改善して首を気にせずに仕事や子供たちと遊びたいという強い思いがあったので、私が伝えた腹筋や呼吸法を真面目に続けてくれたのも早期に改善した要因でした。
体の不調があると仕事や休みを満喫できなくストレスが溜まってしまいますので、今回は思ったより早く改善して良かったです。
Iさんの喜びの声
名前：I・Yさん お住まい：豊明市 年齢：４１歳
１：当院に来院される前はどのような症状、状況でしたか？
上方や右側を見るために、首を動かした時違和感や痛みがありました。
２：当院に通院するようになってからどのような症状の変化がありましたか？
だんだん首の違和感もなくなりつつあります。
片頭痛が少なくなりました。
３：体調が改善してきて一番よかった事、嬉しかった事はなんですか？
仕事中や運転中、子供たちと遊ぶときになど、普段の生活の中で首を気にすることが少なくなったこと。
鎮痛剤の服用回数が減ったこと。
４：当院と他院の違いや、当院の施術の感想などございましたら教えてください。また、同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします！
その時々の体調にあわせて施術をして下さいます。
姿勢や呼吸など普段気を付けることやストレッチや筋トレなどのアドバイスもして下さいます。
症状の説明もしっかりして下さってわかりやすいですし、少しずつ体調の変化が感じられるので出された課題も無理なく頑張れます。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。