２０代の頃から肩こりや腰痛に悩まされていた介護士の方が改善した症例報告
名古屋市瑞穂区、昭和区の皆さんこんにちは！
昭和高校のすぐ側にある、ひなた整体院の宮田です！！
今回は肩こり、腰痛に悩まされていた介護士のHさんが当店の施術を受けて改善をした症例をご報告します。
名前：H・Sさん
年齢・性別：５５歳・女性
職業：介護士
お住まい：豊明市
症状：肩こり、腰痛、首の硬さ
Hさんが当店に来店されるまでの経緯
昔から肩こりや腰痛に悩まれていて、仕事も介護士という体を使う仕事なので介助する時に痛みが出てずっと困っていたそうです。
これまで色々な整体や整骨院に通っていたみたいですがなかなか症状が良くならなくて「もうこの症状は根本的に改善しないと一生良くならないのかな？」と思っていた時に当店のホームページを見て来店していただきました。
カウンセリングと検査の結果
１：初回カウンセリング
Hさんに詳しく症状の経緯を聞いていきました。
２０代〜３０代後半にかけて肩こりがひどくなりそれ以来、ひどくなったり良くなったりを繰り返すようになったそうです。
腰痛も５年ぐらい前にひどいギックリ腰になったみたいで腰痛も気になるが、今一番気になっているのが首から後頭部にかけてのコリがひどく最近は頭痛がずっと続いていたそうです。
仕事の時に腰も痛くなることがあり、時々めまいもあったりしたので仕事中にめまいまで起こると不安な気持ちになってきたと言われていました。
夜勤をやっていることもあり、コリがひどくなかなか疲労も取れない日が続いて仕事も現場を仕切ることを任されているのでストレスがあったみたいです。
最近は接骨院に月二回ぐらい行っていて症状が出ている理由が「筋肉が緊張している」「姿勢が悪いから」と言われて電気、ウォーターベッド、マッサージで調整するけどなかなかよくならならなくて「他に何か原因があるんじゃないか？」と考えるようになったみたいです。
これからも仕事を続けていきたいのでなんとか根本的に改善させて再発しない身体にしていきたいとの希望だったので、
「色々と行かれて良くならずに不安だったと思います。原因が他にあるんじゃないかと思っていると思いますが、これから検査をしていき根本的に何が原因になっているかが分かれば必ず改善していきます」
と伝えて検査をしていきました。
２：検査結果
Hさんのお身体を検査していくと、
肩こり、腰痛、頭痛が起こっていた要因が「腕のねじれ、骨盤の歪み、肝臓、右の腎臓」だったことがわかりました。
確かに肩の高さや骨盤の高さの違いがあり姿勢も少しだけ悪かったですが、それ以外にも肝臓や腎臓に反応がありました。
腕のねじれもあることで肩の動きに制限もかかっていたのでどんどん首にも影響が出ていたみたいです。
最初は骨盤の歪み、内臓の疲労、腕のねじれを軸に調整することをH
さんに伝えて施術に入っていきました。
初回の施術
初回は骨盤の歪み、肝臓、腎臓、腕のねじれを中心に施術を行っていきました。
肩の可動域や腰の動きは良くなり検査の時の痛みは引いて来ている様子でしたが骨盤と背骨の固さが思ったよりあるので首には痛みと頭痛がまだ残るとのことでした。
背骨の固さは内臓の疲労があることで結果的に固くなっていることを伝えていったのと、今は動きが良くなってもHさんの仕事内容からして必ず負担がかかって来て動きや痛みがまた出てくる可能性を伝えていきました。
以前の接骨院では月２回ほどの通院でしたが体の状況から最初は週１〜２回のペースで来ていただくように伝えていき、２回目の予約は２日後にとって頂きました。
２回目の施術
２日前に比べると肩の痛みや腰の痛みは多少和らいでいるとのことでしたが、動きを見て行くとやはり前回の施術後よりも動きは硬くなっていました。
頭痛も少し和らいだ感じはあるが重たさがまだまだ残るとのことでしたので今日も引き続き、骨盤の歪み、内臓の調整、腕のねじれを調整していきました。
また仕事の時にどうしても腰を使うので、その中でも負担がかからない動作を説明して気をつけて介助をしてもらうようにお話をしました。
５回目の施術
初回の施術から約２週間が経過しました。
初回からの状態を聞いていくと「少しずつ仕事をしていても楽になってきている感じがあります！」と最初に来た時よりも声が明るくなった感じでお話をして頂きました。
頭痛も今まで毎日感じていたのが感じない時も増えているようでイライラするのも少しずつ減って来ているとのことでした。
良くなってきて油断をして仕事の時に頑張って体を動かしてしまうとまた痛みが強く出てくるというケースがあるので、動き始めや介助の時の姿勢には十分に注意をしてもらうのと通院頻度は週１〜２回のペースは崩さずにくるように伝えました。
初回から１ヶ月経過
初回から１ヶ月経過しました。
「腰の状態はだいぶ良くなり、介助をする時の痛みはほとんどないとのことで安心して仕事ができています。頭痛もほぼない状態だけども肩や首は痛みは軽減しているがまだ張っている感じが強く気になるのと、足のむくみと目のぼやけが気になる」と言われていました。
内臓の循環を見ていくとちょっとずつ上がって来ているので引き続き骨盤の歪み、内臓の調整をしていき、目のぼやけもあるとのことだったので頭蓋骨の調整もしていきました。
初回から２ヶ月経過
２ヶ月目に入ると状態はだいぶ落ち着いて来て、良く動けるようになって来たがまだ介助する時に痛みを感じることがあるので不安は消えていないとのことでした。
ただ寝ている時に今までは５〜６回ぐらい起きてたのが今は一度目が覚めるぐらいで睡眠の質は上がって来ている様子で少し安心されていました。
初回から３ヶ月経過
目のぼやけと足のむくみも改善されつつあり、首の張りもほとんど気にならなくなってきていて動きもスムーズになっているのを確認できました。
職場の人からも「年齢の割に夜勤をやっていても元気だね」と職場の後輩の人に言われることが多くなったみたいで「言われることがすごく嬉しい」と言われていました。
仕事をしていても気にならなくなって来ているので腰と肩、首の運動をお伝えして、ここからは週１回のペースでいいことを伝えて通院してもらうようにしました。
初回から５ヶ月経過
試験を受けるために勉強する時間が多く、首に負担がかかる姿勢をとることが多いみたいですが今の所そんなに気にならないとのこと。
現在の不安は仕事の時の痛みもそんなに気にならないようになって来ていますが今後の目標として「安心して孫とボーリングに行けるようになりたい」と言われていたので今も週１回のペースでメンテナンで来てもらっています。
名前：H・S お住まい：豊明市 年齢：５５歳
１：当店に来院される前のどのような症状、状況でしたか？
首から後頭部にかけてコリがひどく頭痛がありました。
時おりめまいもありました。
２：当院に通院するようになってからどのような症状の変化がありましたか？
首の硬さがとれました。頭痛もほとんどなくなりました。体が軽くなったような気がします。
３：体調が改善してきて一番良かった事、嬉しかった事はなんですか？
頭痛がなくなった事。
疲れさを感じなくなった事（職場の人に年齢の割に夜勤をやっても本当元気だよねと言われる事が多くなりました）
４：当院と他院との違いや、当院の施術の感想などございましたら教えてください。また同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします！
今までに色々な整体、整骨院等、通いましたがなかなか症状がよくなりませんでしたが他院と違いただもみほぐすのではなく原因を探りそれにともなう施術して頂けます。
私と同じ職業で症状のある方、是非一度足を運んでみて下さい。
今回のHさんの症状のまとめ
今回は接骨院に行ってもマッサージや電気の施術をするだけでなかなか肩こりや腰痛が改善せずに不安を抱えていたHさんが来店されました。
介護の仕事で体を酷使するのと症状が出ている期間が長かったので改善するのに少し時間がかかりましたが今回の場合は内臓、骨盤、腕のねじれの問題があり、その問題を改善させることで症状が良くなっていきました。
Hさんには首の痛みや肩こり、腰痛を改善させた後に「仕事を続けていきたい」「孫とボーリングに行きたい」という明確な目標があったので頑張って通っていただき改善をしていったと思います。
症状に悩まされている方の中には「スポーツがやれない」「不安で旅行に行けない」などのやりたくても症状がありやれないという方も多いと思います。
ひなた整体院ではそういった悩みを抱えている方の不安を少しでも解消していくために根本的な原因を徹底的に見つけ出して改善させていきます。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。