＜症例報告＞腰痛があり仕事を続けていくことに不安があった21歳消防士男性が改善された症例報告
Hさん 20代 男性 消防士 熱田区在住
＜主な症状＞
腰痛、頭痛
＜症状の経緯＞
最初に痛みが出てきたのは、5年前に筋トレを行なっていた時。
5年前から現在まではたまに痛みは出るもののそれほどひどい痛みはなかった。
痛みが出た時に1度だけ整体に行き、姿勢が原因と言われたので姿勢を良く過ごしていたら、痛みはおさまってきた。
しかし、2日前に草むしりをしている時、動けないぐらいの腰痛とめまいが起こりその場で倒れ込んだ。
腰が痛く歩くのも辛そうな様子。
腰痛だけでなく、頭痛も週に2〜3回ほど出るので、痛みが強くなる前に痛み止めを飲むとのこと。
Hさんは人を助ける仕事なので、もしも現場で腰痛が起こり自分が動けなくなったらどうしようという不安があったため来院された。
＜検査＞
腰椎（腰の骨）回旋検査では本来90°まで回らないといけないが左右両方回して行くと途中に引っかかりがある。
右肩の動きはそれほど悪くないが、左肩を横から挙げた際に引っかかりあり。
股関節は左右両方に硬さがある。
重い靴を履いてトレーニングするためか膝と足首の硬さが著明にみられる。
＜施術＞
初回
膝と足首が硬いと筋膜が足元で突っ張るため腰痛が出てしまうので、膝と足首の調整を行う。
膝と足首の調整を行うと、腰の動きが良くなり左肩を横から挙げた時の引っかかりがなくなった。
体の動きに変化があったため初回の施術は終了。
施術2回目（初回から2日目）
前回施術してからは、歩くのが施術前に比べて少し楽になったとのこと。
膝と足首が硬いためか平坦な道でもつまずくことが多い。
前回の施術で少し調子が良くなっているので今回も同じ施術を行なった。
施術3回目（初回から8日目）
昨日重いものを持った時にまた腰が痛くなってきた。
お腹を触ると張りがあるため、食生活について聞いていくとお酒や菓子パン、カップラーメンを食べることがあるとのこと。
お酒や菓子パン、カップラーメンを食べると内臓疲労がどんどん溜まっていき結果、腰の痛みにつながることがあるので量を減らすよう指導した。
施術4回目（初回から12日目）
うつ伏せになり背面の筋肉を触っていったところ、アキレス腱の硬さを認める。
膝や足首が硬くなるとどうしてもアキレス腱まで硬くなるのでアキレス腱の施術を行なった。
施術5回目（初回から16日目）
電車に乗っている時は少し腰が気になるけれど、歩いている時はそれほど気にならない。
最初は腰痛もあり、仕事を続けていくことにも不安があったが、最近は特に大きな不安はないとのこと。
Hさんは再発しづらい状態にまで体を良くしていきたいということで、その為には股関節や腰椎の硬さを取っていくことが必要ということを伝え、これからも続けて施術を行なっていく。
＜今回の症状のまとめ＞
Hさんの今回の症状は体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の循環の悪さ、内臓の循環の悪さ、膝と足首の硬さが原因で腰痛が発生していました。
Hさんの場合は、体液と内臓の循環の悪さ、膝と足首の硬さがあり常に腰に負担がかかる状態でした。
更に仕事でも激しい訓練やトレーニングを行う為に余計に痛みが出やすい状況になっていました。
今回のケースのように筋トレがきっかけで起こった腰痛でも、その他の原因を解決していくことで、早期の改善が可能になります。
「仕事で体を使うことが多く腰痛がなかなか改善しないという方」
「何が原因で痛みが出ているのかわからない方」
このようなことでお悩みの方は、自分が考えもしない箇所に根本的な原因があるかもしれませんので、一度当店まで連絡して下さい！
＜さいごに＞
当店、ひなた整体院では腰の痛みの施術を非常に得意としております。
「どこで調べても異常は無い言われたけど痛みがあるから不安」
「心当たりがないけど、一度痛めてからずっと痛い」
「痛くて家事や仕事に支障が出てしまってる」
このようなお客様が多数来店されます。
病院に行って詳しく調べたが異常がないと言われ方はとても不安な気持ちになると思います。
「なぜ原因が不明なのに腰に痛みが出るの？」と思っている方も多いのではないでしょうか？
当店ではお体についての問診を詳しく行い、どんな経緯で今の痛みが出たのか？根本的な問題は何か？を探していきます。
痛みを改善するために当店では、
・姿勢や骨格の矯正
・内臓疲労の回復
・自律神経の調整
・食生活や生活習慣の指導（食事内容など）
をすることで身体の回復力を上げていき痛みを改善させていきますので異常がないと言われた方でも安心してくださいね。
今なら初回限定63%OFFの3,000円で腰の痛みの施術を行っておりますので、
腰の痛みにお悩みの方は是非お気軽にご来店ください。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。