家事や外出が出来なくなるくらいの腰痛やめまいに苦しんでいた女性の症例報告
名古屋市瑞穂区、昭和区の皆さんこんにちは！
昭和高校のすぐ側にある、ひなた整体院の宮田です！！
今回は腰痛がひどく家事をする事にも支障が出ていたHさんが当店の施術を受けて改善された経緯をご紹介していきます。
名前：H・Yさん
年齢・性別：５３歳・女性
お住まい：名古屋市瑞穂区
症状：腰痛、肩こり、めまい
Hさんが当店に来店されるまでの経緯
Hさんは１０年ぐらい前にギックリ腰を経験されて、それから腰の痛みを感じる機会が増えていたそうです。
半年ぐらい前から整体に通い始めて、そこで骨盤矯正を受けていました。
その時は良くなるが次の日にはもう状態が戻ってしまうので心配になり整形外科へ受診をして病院では「椎間板が減っていて骨と骨の間が狭くなっている」と言われたそうです。
ここ最近は腰痛に加えて、めまいや肩こりもひどくなってきたので思い切って別の施術院を探してみようと思って当店に来店されました。
カウンセリングと検査の結果
１：初回カウンセリング
Hさんに詳しく症状の経緯を聞いていきました。
一度１０年前にギックリ腰を経験してから腰痛が出るようになり、仕事などに支障はなかったがここ１年ぐらいで家事や外出するのも大変になってきたと言われていました。
また肩こりもありめまいもひどく出るようになり、月に５〜６回ぐらいめまいが起こるようになり腰痛、肩こり、めまいの症状で相当不安で精神的にも辛い日が続いているのでなんとかしたくて近くの整体に通っていたそうです。
しかし、骨盤矯正を中心に施術をしていたみたいですが施術をした当日は良くなるが次の日にはすぐに戻ってしまうのを繰り返していて半年経っても症状の変化もあまり無いので整形外科と脳神経科に行って詳しく調べてもらったそうです。
結果は脳には以上はなしという診断で整形外科の方はヘルニアまではいかないが椎間板が減っていて骨と骨の間が狭くなっていて「長く付き合っていくしかないね」と言われて、その時は湿布、マッサージで施術をしても改善されず。
外出や家事にも支障が出ているのでまずは痛みをとって安心して生活したいのと脳神経外科にはめまいは原因がわからないと言われたけど原因を知りたいということで当店に来店されてきました。
「腰痛とめまいがあり不安だと思いますがまずは安心して生活を送れるために原因をしっかりと探していきます。また当店はバキバキと関節を鳴らしたり、強くマッサージをするということは一切ありません。通われている方の多くは本当に改善するの？と思うぐらい痛みのない施術になりますが必ず原因がわかれば改善していきますので安心してください」
と伝えて検査に入っていきました。
２：検査結果
Hさんのお身体を検査していくと、
腰痛、肩こり、めまいが起こっていた要因が「骨盤の歪み、腎臓、頸椎の捻れ」だったことがわかりました。
初回の施術は骨盤の歪み、腎臓の調整、頸椎のねじれを調整していきました。
特に頸椎のねじれがあることで首を支えている筋肉の緊張がかなりみられて首から頭に向かっていく血液、脳脊髄液などが悪く肩こりやめまいが起こっていました。
腰痛も腎臓に硬さがあることで大腰筋が緊張してしまっていて骨盤の動きや傾きに制限がかかり腰痛が出ていました。
初回の施術
初回は骨盤の歪み、腎臓、頸椎の捻れの調整を中心に施術を行っていきました。
まずは体のバランス、内臓の調整を行うことで全身の体液の流れをよくしていくことで現在硬くなっている関節の動きをよくすること痛みが出ている場所への負担を軽減していきました。
体は来店された時に比べるとスッキリした感じはあるが、まだ掃除の時の立ち座りの痛みは残っているとのこと。
痛みはまだ残っているが体の動きが良くなっていることが今後の症状を改善させるために大切なことを伝えていきました。
次回予約は３日以内がベストでしたが仕事の関係で１週間後に予約を取ってもらい今日は終わりました。
２回目の施術
前回から１週間経っているので症状の経過を確認していきました。
スッキリした感じは３日ぐらい続いたがその後は前の状態に戻ってしまうとの言われていました。
痛みは３日はほんの少し変わった気はしたがまだ残っているのとめまいは起きていないが土台を整えていくために前回と同様に骨盤の歪み、内臓の調整、頸椎の捻れを調整していきました。
３回目の施術
初回の施術から１０日が経過しました。
腰痛は少しずつ立ち座りの痛みを感じる時が少しずつ減ってきている感じがするが肩こりは仕事も忙しかったので張っている状態。
「仕事が忙しくなって肩と首が張ってくるとめまいが起こるケースが多い」と言われていました。
仕事が忙しくなると体も緊張しやすくなったり自律神経の乱れも起こること、仕事に集中してしまうと姿勢が悪くなってしまうとも言われていたので自律神経の調整と仕事中の姿勢とめまいが起きた時の対処法を伝えていきました。
施術は前回と同様に進めていき、もうすぐめまいが起こる可能性があるので
４回目の施術
前回の施術から１０日後に来店してもらいました。
めまいは起きたけど一番最近めまいがあった時に比べればめまいの酷さは減ったとのことでした。
ここ最近は気持ち悪さもあって横になることもあったそうですが、今回は気持ち悪さもなく横にならなくても大丈夫だったそうです。
腰痛も張りはあるが掃除の時に感じる立ち座りの動きの痛みはだいぶ良くなってきて肩こりも楽になってきているとのこと。
Hさんは仕事が忙しく通院頻度はバラバラですが「体が良くなってきているのを実感して仕事が忙しい中でも通ってよかったです！最近引きこもりになっていたけど早くめまいも改善して外出する機会を今より増やしたいから先生お願いします！笑」
と喜んで頂きました。
まだ油断はできないですが体の循環も良くなっている感じがあり頸椎のねじれももう少しで硬さが取れそうなところまで来ていました。
仕事も忙しい日が続くみたいなので、今のペースを崩さず仕事の合間に施術に来てもらうことと水分補給と食生活は気をつけるように伝えていきました。
初回から１ヶ月経過
状態と見ていき腰、肩、首の動きと呼吸の深さが変わって来ていたのでめまいの様子を聞いていくと、「めまいがほとんど起こらなくなったので少しずつ外出する機会が増えました！車の運転もそんなに不安はないです」
と安心されている様子でした。
症状はだいぶ改善されて来ていますが再度体がなぜ悪くなったのか？どこが悪くなっていたのか？を説明をして、Hさんに必要な食事の摂り方と首と腰痛の運動を時間をかけてしっかりとやってもらうように伝えていきました。
初回から２ヶ月経過
腰痛もほぼなくなり、違和感なく家事ができていて、めまいも起こらなくなり症状も安定している様子でした。
このまま卒業でも良かったのですが、今の状態を維持して仕事をしていきたいとのことでしたのでこれからは月２回のペースで通院してもらっています。
今回のHさんの症状のまとめ
今回は腰痛や肩こりの他にめまいに悩まされていたHさんに来店して頂きました。
めまいで良くあるのが「メニエール病」で、主な症状としてはめまいや耳鳴りが起こる病気です。
しかし、今回のHさんのようにメニエール病ではなくても頸椎のねじれや体液の流れの悪さからめまいが起こることも多くあります。
休みの日は必ず外出をされていたHさんでしたが、腰痛や肩こりめまいが起きることで少しずつ外出を控えるようになり精神的にも落ち込んでいました。
まずは「安心して日常生活を送りたい」と強い希望を持っていて、症状を改善するために期間を空け過ぎないように仕事の合間を縫って通院してもらいました。
４回目の施術以降は症状が落ち着いていき、２ヶ月後には症状がほとんどない状態までに回復していき、症状があるときは無理せずにタイミングを見て運動や食事の摂り方などを伝えていきました。
実際はもう少し改善に期間がかかるかな？と感じていましたが、Hさんの頑張りで改善するスピードが早く良かったと思います。
H・Yさんの喜びの声
名前：H・Yさん お住まい：名古屋市瑞穂区 年齢：５３歳
１：当院に来院される前はどのような症状、状況でしたか？
腰痛が酷く家事をする事にも支障がありました。
頻繁にめまいもあり外出を控え気味にしていました。
２：当院に通院するようになってからどのような症状の変化がありましたか？
腰痛が改善され立ったり座ったりの動作も違和感なく出来るようになりました。
又、頻繁にあっためまいの症状がいつの間にか治っていました。
３：体調が改善してきて一番よかった事、嬉しかった事はなんですか？
腰痛がなくなったおかげで家事をするのも楽になりめまいにも悩まされず、外出も自由に出来るようになった事が嬉しく思います。
４：当院と他院の違いや、当院の施術の感想などございましたら教えてください。また、同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします！
体のしくみを教えて頂いたり、日々の生活面や食事の摂り方など細かな面までアドバイスして頂けてとても親切でん何でも相談できるので心強いです。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。