慢性的にあった腰痛や右踵の痛みで仕事をセーブしていた美容師の方の症例報告
名古屋市瑞穂区、昭和区のみなさんこんにちは！
昭和高校のすぐそばにある、ひなた整体院の宮田です！！
今日は美容師という仕事柄、腰痛や右のかかとの痛みに悩まされていたMさんが当店の施術を受けて改善した症例をご報告します。
名前：M・Eさん
年齢・性別：56歳・女性
職業：美容師
お住まい：名古屋市瑞穂区
症状：腰痛、右かかとの痛み、左膝裏の痛み
Mさんが当店に来られるまでの経緯
Mさんはずっと美容師をしているので１日中立ちっぱなしの日が毎日続いていたために、最初は腰痛→右のかかとの痛み→左膝の痛みという順番に痛みが出て来たそうです。
体の体力もなくなっていたのを感じていて、毎日疲労感があり体も重い状態で精神的にもずっと辛い状態で仕事を続けてきたので体に限界を感じて仕事もセーブしながらやってきたそうです。
接骨院へ通っていてマッサージや電気の施術を受けていたみたいですが良くならず、仕事に対しての不安もあったので「今までと違う施術を受けないとダメかもしれない」と感じて当店に来られました。
カウンセリングと検査の結果
１：初回カウンセリング
Mさんに詳しく症状の経緯を聞いていきました。
３０年以上美容院で働いていて、腰痛はもともとあったが昔は体力もあり痛みがあっても次の日には痛みがなくなっていたので特に施術院などに通うことはなかったそうです。
しかし、自身の美容院をオープンしてからは休む時間もなくなり必死で毎日働いて痛みを我慢するようになり、そこから体を第一に考えて接骨院に通うようになりました。
接骨院ではマッサージと電気で施術をしていたみたいですが、「仕事のやりすぎだね、週３回は来てね」と言われて通ったそうですが症状は変わらず。
最初は腰だけだったのが右足のかかと、ここ最近では左膝の裏が痛くなってきたのでとても不安になり、インターネットで当店のHPを探して連絡をしていただきました。
当店に来た時は「仕事を休まずに働ける状態にしていきたい」「お客さんにも心配かけたくない」と強く思われていたので、
「腰が痛くなって、その後右のかかと左膝の裏と症状が増えていて不安だと思います。接骨院に通っても良くならなかったので余計ですよね？Mさんと同じような状況の人はたくさん当店に来てますが原因がちゃんと分かれば改善していきます」
と伝えていき、どこに悪い反応が出るか探していきました。
２：検査結果
Mさんの全身を検査していくと、
腰痛、右足のかかと、左膝の痛みの原因が「腎臓、骨盤、腰椎５番、足首」にあると分かりました。
腎臓の疲労と骨盤の歪み、足首のバランスが悪いことで腰、かかと、膝裏に負担がかかって痛みが出ている状態でしたのでそこを中心に施術を行っていきました。
初回の施術
初回は腎臓の調整、骨盤の歪み、腰椎５番と足首の骨のバランスを調整していくことで体内の循環を上げていき、姿勢も整えていきました。
腰を動かした時の痛みと右かかとに体重を乗せた時の痛みは軽減しましたが膝裏の痛みはまだ残っているとのこと。
腎臓の疲労も溜まっていたので、今後は水分量を増やしていくのとなるべく遅い時間に食事をしないことを伝えて初回は終了。
２回目の施術
２回目は５日後に来ていただきました。
腰痛は軽減したが右かかとは２日経ったら痛みが戻って来て、膝裏の痛みは変わらない状態。
前回より膝自体の動きは良くなっていたのと腰痛は前回痛みが減った状態からキープ出来ていたので、引き続き腎臓、骨盤、腰椎、足首と股関節も調整をしていき次は３日後に予約を取っていただきました。
３回目の施術
前回から３日後に来店。
前回からの経過を聞いていくと、「腰の痛みはだいぶ良くなり仕事に支障が出なくなった。前回よりかかとの痛みも減って、髪も集中して切れるようになって来た！」と喜んでいました。
美容師の方は姿勢がどうしても悪くなり、しかも立ちっぱなしなので痛みが出て来て相当辛かったと思います。
膝裏の痛みはまだあるんですが体の動きも良くなって来たので、ここで歩き方の指導と背骨の動きをつけていく運動をお伝えしていきました。
７回目の施術
施術を開始してから約１ヶ月経過。
腰は全く痛みや張りは感じなくなった。
かかとの痛みはたまに感じることもあるが回数はかなり減っていて、気づいたら痛みが消えている状態になってきてるとのことでした。
膝裏の痛みはだいぶ軽減してるが、まだ疲れが溜まってくると痛みが多少出る状態。
検査をしていくと内臓の循環、姿勢もだいぶ良くなってきているので今日も同様に施術。
歩き方はぎこちないけど意識も出来るようになってきていて、背骨の運動も以前までなら「時間がない」と決めつけて運動なんてやらなかったが今はお風呂に入った後に必ず運動の時間を作るようにしていると言われていました。
Mさんは体が辛い時はお客さんの人数を制限していたが来週から制限を解除したいとのことだったので疲れが溜まっても生活習慣を気をつけて、運動もしっかりやれば大丈夫ということを伝えました。
しかし、膝裏の痛みは多少残るので現在も１０日に１回ペースで施術を行い調整行なっています。
今回の症例報告のまとめ
今回のMさんの症状のポイントは腎臓、骨盤、腰椎５番、足首のバランスがポイントでした。
今回は美容師という立ちっぱなしで、色々な姿勢になる職業なので足首や骨盤に負担がかかりすいので今回の問題が起こっていました。
足首という部分は体を支える大切な部位になります。
足首のバランスが悪いままでほっておくと最悪痺れが出てくることもあったり、股関節の痛みも起こることがあります。
Mさんは毎日の食事する時間は仕事が終わる時間も遅かったので食べたらすぐ寝るという生活習慣でした。
そんな生活習慣を続けていくと内臓に負担がかかかってしまいますので、きちんと食事時間を調整できたのも早く改善した要因でした。
内臓疲労は食事量や睡眠時間などが原因で起こったりしますが、それ以外にも食事をする時間や噛む回数などからも影響が出たりします。
Mさんと同じような環境や症状の方でお悩みの方はぜひ今回の症例報告を参考にしていただければと思います。
名前：M・Eさん お住まい：瑞穂区 年齢：５６才
１：当院に来院される前はどのような症状、状況でしたか？
腰の痛み（座ってられない）、右かかと内側の痛み、左膝の裏側の痛み
２：当院に通院するようになってからどのような症状の変化がありましたか？
腰については全く痛み、はりを感じることはなくなった。
夜中に痛みなどで目覚めることがなくなった。
３：体調が改善してきて一番よかった事、嬉しかった事はなんですか？
疲れているのが当たり前という状態で体が重く何かやるにもしんどかったのが元気を回復し心も体も軽くなってきた。
４：当院と他院との違いや、当院の施術の感想などがございましたら教えてください。また、同じような症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします！
“体の内部の循環を良くする”という言葉に魅かれ、来院しました。
マッサージや電気をかけることもなく、この施術で本当に循環が良くなっているのか、症状が改善するのか半信半疑でしたが確実に体調は良くなってます。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。